Aktuality

Termíny cvičení 2019

V sokolovně TJ Avia Čakovice cvičíme v otevřeném kurzu od 7.1.2019 Body and mind V Dyjské ZŠ Čakovice cvičíme v uzavřené skupině od 9.1.2019 Pilates Vždy od 19,00 hod. Přeji …

Pilates kurz Dyjská 2019

Pilates v Dyjské po Novém roce zahájíme ve středu 9.1. 2019. Kurz obsahuje 17 lekcí, končíme 29.5. 2019. Nabízím 1 volné místo. V případě zájmu mě prosím kontaktujte na emailu  …

Body and mind – závěrečná hodina 2018

Poslední hodina Body and mind ve vánočním duchu 🙂 se v tomto roce uskuteční v sokolovně v pondělí 10.12.2018. Termín a místo pro další hodiny Body and mind v roce …

Čtvrtek 1.11.2018 necvičíme

Pilates Sluhy ve čtvrtek 1.11.2018 mimořádně odpadá – cvičení se nekoná, sejdeme se opět za týden 8.11.2018. Děkuji za pochopení.

Body and mind

V hodinách Body and mind v sokolovně TJ Avia Čakovice od října zařazujeme opět měsíční cvičební bloky s pomůckami. Pravidelnost a stoupající náročnost cviků našim tělesným schránkám jen prospěje. Říjen=bosu, …