Cítíte potřebu posílit tělo, zbavit se bolesti zad, mít odolnější a pružné klouby, posílit srdečně-cévní systém, mít svalstvo dostatečně protažené, tělo uvolněné, imunitní systém posílený, nervy pevné a ducha zdravého? Zde můžete využít nabídku cvičení Pilates, které, pokud mu budete věnovat dostatek času a trpělivosti, určitě Vám mnohé z toho splní!
Od pondělí 11.9.2023 – skupinová lekce Pilates od A-Z – tělocvična TJ Avia Čakovice, Jizerská 328/4 – čas 19,00-20,00 hod.– termíny a možnost rezervace na lekci naleznete zde: https://hama-studio.reservio.com/ Cena na lekci dle ceníku TJ Avia Čakovice.
Od středy 13.9.2023 – skupinový kurz 18 lekcí Pilates – vhodné i pro začátečníky – tělocvična ZŠ Čakovice, Dyjská 715/3 – čas 19,00-20,00 hod. – rezervace na každou lekci předem nutná zde: https://hama-studio.reservio.com/ Cena formou permanentky 10 lekcí či více – viz podrobnosti v letáku. V případě zájmu, dotazů ke cvičení či cenám se prosím obracejte na uvedené kontakty.